Помни, что желание стремится к достижению того, чего желают; а отвращение стремится избежать того, к чему испытывают отвращение. Тот, кто не достигает предмета своего желания, испытывает разочарование; а тот, кто сталкивается с тем, чего избегает, становится несчастным.
Если же ты будешь избегать только тех нежелательных вещей, которые находятся в твоей власти, то никогда не столкнёшься с тем, чего избегал. Но если ты будешь избегать болезни, смерти или бедности, то подвергнешься опасности стать несчастным.
Поэтому устрани привычку отвращения ко всему тому, что не находится в нашей власти, и направь её лишь на те нежелательные вещи, которые находятся в нашей власти.
Что же касается желания, то на время полностью сдерживай его. Ведь если ты желаешь того, что не находится в нашей власти, ты неизбежно будешь разочарован; а тем, что находится в нашей власти и потому может быть законным предметом желания, ты ещё не научился уверенно распоряжаться.
Когда же в практической жизни тебе необходимо к чему-то стремиться или чего-то избегать, делай это осторожно, мягко и умеренно.
---
[Оригинал]
Remember that desire demands the attainment of that of which you are desirous; and aversion demands the avoidance of that to which you are averse; that he who fails of the object of his desires is disappointed; and he who incurs the object of his aversion is wretched. If, then, you shun only those undesirable things which you can control, you will never incur anything which you shun; but if you shun sickness, or death, or poverty, you will run the risk of wretchedness. Remove [the habit of] aversion, then, from all things that are not within our power, and apply it to things undesirable which are within our power. But for the present, altogether restrain desire; for if you desire any of the things not within our own power, you must necessarily be disappointed; and you are not yet secure of those which are within our power, and so are legitimate objects of desire. Where it is practically necessary for you to pursue or avoid anything, do even this with discretion and gentleness and moderation.
